本日は、サンフランシスコマラソンへの意気込みについて。
ちょうど、1ヶ月後となりました。
3月のLAマラソン、5月のPasadenaマラソンについで、
アメリカ滞在3度目のフルマラソン。
見ても良くわからないコースマップを見てみると、
先日、サンフランシスコに出張に行った際に、
朝・夜と走っていたコースが、スタートから10キロぐらいのコースと判明。
そして、ゴールデンゲートブリッジも渡れる!!
ただ、そこから先は、坂道なのかどうなのかは全く分からず。
で、目標をどうしようか考えていたのですが、
以前は、
7月末で暑いし、
2週間後にはトライアスロンが控えているし、
まぁ、ノンビリ楽しく走れれば。
みたいな考えでしたが、
やっぱりやるからには、全力疾走!!
LAマラソンの3時間44分、
Pasadenaマラソンの3時間49分、
このタイムには負けられない!!
だって、この数ヶ月、
走ったり・泳いだり・バイク乗ったりと、
結構練習してきているので、
その成果を発揮したい!!
と
気合い入れ直しました。
ということで、本日も
朝ラン5キロ・夜スイム2キロ終了。
明日からは、スピード練習も取り入れてやるか。
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San Francisco Marathon (7/29)まで30日
ChuLA Vista Triathlon (8/12)まで44日
Los Angeles Triathlon (9/30)まで93日
＜7/29までの目標走行距離300キロ＞
→6/17からの累計走行距離65キロ
＜8/12までの目標水泳距離100キロ＞
→6/17からの累計水泳距離20キロ
筋トレ毎日継続中（39日目）
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