脳を活かす勉強法/茂木 健一郎

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脳を活かす勉強法とは???

効率のいいの勉強を知りたいがため
に読んでみました。

なかでも参考になったのが、
【脳に負荷をかける】
【時間制限をする】
という勉強法です。

そして、いつでもどこでも
瞬間集中する癖をもつということ。


脳にある程度負荷をかけつつ
時間を意識しながら、集中して
勉強をする。

実践あるのみです。