ばんわ〜っ✌🏻️ たくぽんです





























今日夕方に1週間ぶりに KO-TAさんとつねぞう(初)と
ジムに行って参ったなり〜!!

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なかなかタイミング合わなかったけど、やっといけたぜ!

























その後は1人で有酸素運動。

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30分ぐらいジョギングとウォーキング。





























汗だく(笑)

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いい汗かいたぜ























そして



















そしてそして






















やっと会員に(今更感)

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神々しい。笑
























行き放題です。





















食べ放題ではありません。


























地道に焦らずがんばります。






















あっ!

















女子高生ミスコン今日公開されました。


みんな是非是非みてね。




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またぬーん。










end