おはようございます
家族に予定があって、
夕飯いらないよ〜って時、何食べます？？
自分のためだけに手間ひまかけたもの
作る気にはなれないし…
2人分を想定して用意してある
自家製冷凍食品には手を付けたくないし…
パスタにすることが多いけど、
この前、キャベツたっぷりの
ペペロンチーノ食べたし…
インスタントラーメンとかカップ麺に
行っちゃうこともありますが、
今はなんとなく、
もうちょっと身体に良さそうなものを
食べたい気分…
あれこれ考えると、
やっぱりあれしかない。
1週間くらい前にも食べた気がするけど…
別に飽きてないし…
ということで…
とん平焼き♪
具はたっぷりのキャベツと豚コマのみ！
もやしや人参を入れても美味しいけど
なくていいものは省いちゃう😅
しっかり炒めて卵で包んだら
とんかつソースとマヨネーズ。
この組み合わせ、最強ですね！！
青海苔と紅生姜を添えたら完成！
野菜たっぷりでお腹いっぱい！
マヨネーズのカロリーって
どんなもんだろう…
そこさえ目をつぶれば、
ヘルシーですよね😊
何かで、チーズ入りの
めちゃくちゃ美味しそうなとん平焼きを
見ましたが…
なくても美味しいから、
あえてカロリー追加するのは我慢して😅
手抜きだけど、大満足の夕飯になりました♪