今日のお弁当  第979号 ~コチュマヨチキン~ | 夫婦二人と猫一匹 美味しい楽しい(旧)男子大学生 今日のお弁当 

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息子が中学1年になってお弁当ブログを始め、高校、大学と続けてきましたが、晴れて社会人となり一人暮らし開始。
これからは夫婦二人と猫一匹の美味しい、楽しい話を綴っていこうかと思います。
わたしのお弁当も、無理しない程度に♪

おはようございます。

 

ここのところ,ちょっとバタバタしていて

更新も不定期でごめんなさい。

少し落ち着いたので,

これからはコンスタントに

更新できることを祈りつつ…

どうなることやら(笑)

 

息子は昨日から

高校生になって初めての中間テスト。

本人いわく,初日は無難に切り抜けたと…

 

ま,結果が返ってくるまで

この本人談の信ぴょう性は分かりませんが(笑)

 

そんなわけで,昨日はお弁当はありませんでした。

更新できなかったテスト前日のお弁当。

 

コチュマヨチキン

カラフルオムレツ

ブロッコリー&お星さま人参

プチトマト

チーズ春巻き

 

☆本日の自家製冷凍食品☆

 

・チーズ春巻き

 春巻きを作った時,余った皮を

 4等分して,チーズを巻いておきました。

 すき間埋めに最強のおかず(笑)

 

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・ブロッコリー&お星さま人参&プチトマト

 毎度おなじみ~~~

 でもね,栄養もあるし,彩もいいし…

 息子も好きだし…

 ついつい使っちゃいます。

 

 

・カラフルオムレツ

 ベーコン,コーン,パプリカは

 オリーブオイルで炒めます。

 溶き卵に細かく切ったスライスチーズと

 みじん切りのパセリを入れてよく混ぜ,

 フライパンに一気に流し込み

 焼きかためます。

 切り口にパプリカがくるときれい♪

 

・コチュマヨチキン

 鶏もも肉は一口大に切り,

 酒をまぶしてから

 片栗粉を加えてまぶします。

 油で揚げて鶏は完成。

 マヨネーズとコチュジャンをよく混ぜ,

 ラップで茶巾状にします。

 食べる時にコチュマヨのラップに

 爪楊枝を刺して,

 そこから鶏の上に絞り出して食べます。

 

 

試験前のブルーな時期…

お弁当だけでもカラフルにして

 楽しんでもらおうという母の愛(笑)

 

さ,今日は試験2日目。頑張ってるかな~?

 

 

 

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