今日のお弁当  第339号 ~チキンソテー~ | 夫婦二人と猫一匹 美味しい楽しい(旧)男子大学生 今日のお弁当 

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息子が中学1年になってお弁当ブログを始め、高校、大学と続けてきましたが、晴れて社会人となり一人暮らし開始。
これからは夫婦二人と猫一匹の美味しい、楽しい話を綴っていこうかと思います。
わたしのお弁当も、無理しない程度に♪

おはようございます。


台風の影響で、休校になるんじゃないか、

会社も休みになるんじゃないか、などと 期待 心配しておりましたが、

湘南地区は、朝からきれいに晴れました。

台風一過。

心配なのは、雨風ではなく、暑さになりました晴れ



さて、今日のお弁当。




チキンソテー

キャベツとパプリカの炒め物

カレー風味の豆腐ナゲット

ケチャマヨコーン


☆本日の自家製冷凍食品☆


・カレー風味の豆腐ナゲット

 息子に大好評のこのナゲット。今回は軟らかめに仕上がってしまったので、

 2度揚げで表面をカリッとさせてあります。


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・チキンソテー

 ごくごくシンプルな、ハーブ塩で味付けしたチキンソテー。

 さめてもおいしく食べられるように、 味付けはやや濃いめです。

 

・キャベツとパプリカの炒め物

 キャベツとパプリカを炒め、いつもの鶏がらスープではなく、

 今日は砕いたコンソメで味付けしました。

 顆粒のコンソメもあると便利かな~とは思うのですが、

 調味料のびんが増えすぎるのも考え物なので、

 キューブをがりがり削って使ってます。(笑)


・ケチャマヨコーン

 冷凍のコーンをケチャップで和え、輪切りのウインナーも加えて

 アルミカップに入れます。

 表面にマヨネーズを絞って、オーブントースターで焼けば出来上がり。

 人参の葉っぱでおめかし。







今日は金曜日なので、朝練の日だったんです。

早起きしてみたら、台風はすでに去り、こりゃ、朝練あるな…と

せっせとお弁当を作り始めたのですが…


6時頃起きてきた息子・・・・


「あ、そういえば、今日、朝練、ないから。

 昨日、明日の運動部の朝練は無しって言ってた」


今、言うかな~~~~?

なんで、ゆうべ言わないの~~~~~~?????



そんなわけで、あわてて作っていたのに、急に余裕ができちゃって…

せっかくだからと、小さな切り株型おにぎりをたくさん作ってみました。



週末は大会2回戦。

・・・ということで、今週も金曜の夕飯はとんかつです。


けっこうなゲン担ぎの我が息子…


勝ち続けると、金曜日のとんかつが続きます(笑)

ま、勝ち続けられるなら、それくらい OK ですよねにひひ



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