こんばんわ🍇
ピラティスを受けてお腹と太ももがバキバキな、たくみんです
生まれた小鹿の状態です。
今回は脂肪肝の最後のチェックについてです。
これがチェック項目だ。
肝臓の栄養のお話しです
世の中の人は結構、脂肪肝の人が多いのでそれを見るにはALT、ASTが大切になるって話でした。
それでは補足です。
AST、ALTの関係性。
実はASTとALTって関係性が深いんです。AST＜ALTが１でも高いと脂肪肝になってしまうんですよね。
それが例え18ー20の範囲だとしても脂肪肝になっています。
ぜひ血液検査の数値を見直してみて下さいね。
ってことで今日も良い1日を！
最後までご覧いただきありがとうございます(*´ω｀*)