先月、ダイエットを終了されたＴ様をご紹介したいと思います
Ｔ様は、膝や股関節を痛めていらっしゃったので、その負担を軽くしたい！と、ダイエットをスタートされました
スタートしてからは、耳ツボの張替のたびに0.4ｋｇ～0.6ｋｇくらい減っていき、1カ月で-2ｋｇ、3カ月で-6.5ｋｇのダイエットに成功されました
（ビフォア―） (アフター）
Ｔ様 (68歳）
体重 53.2ｋｇ → 46.7ｋｇ
体脂肪 35.2％ → 28.8％
体年齢 69歳 → 61歳
体年齢は、実年齢より8歳も若い数値が出ました
【感想】
始めた時は、そんなに簡単に痩せるのは無理だろうと思いつつも、希望を持ちつつ、日に日に400ｇ～600ｇと少しではありますが体重減少が始まりました。家では体重計に縁のない私ですが、体重計に乗るのが楽しみに！3食きちんと食べ、ストレスも感じず楽しみながら挑戦する事が出来ました。久しぶりに味わう達成感。希望の実現。ありがとうございました。 (ご本人様の感想です）
こんにちは！
先月、ダイエットを終了されたY様をご紹介したいと思います
産後、なかなか体重が減らずにお困りだったY様。
お子さんも小さかったので、運動に出かけることもできず、ストレスで食べてしまう・・・というお悩みがありました。
お子さんが小さいうちは、自分のペースで生活することは難しいですもんね
現代の人の、ストレス解消法で、一番簡単に解消できるのが、「食べること」！！
食べることでお腹が満腹になり、イライラは解消されますが、体重は増加・・・
そして自己嫌悪
そんなことを繰り返しているうちに、身体は重だるく、何もやる気が起きない、という悪循環にも陥ってしまいます。
今回ダイエット終了されたY様は、お仕事、子育て、家事、趣味、など色々ありましたが、きちんと体重も減って、体型もスッキリされました
体重 -9.6ｋｇ
体脂肪 35％ → 30.3％
BMI 29.5 → 25.8
去年の写真と比べると、顔、首まわり、背中の辺りがすっきりした！とお話ししてくださいました
お疲れさまでしたまた、アフターフォローでお待ちしていますね
ダイエットは一人でやるより、専門家と一緒に行うのが一番
-5ｋｇ～-10ｋｇの本気ダイエットをしたい！という方は、当院までお問い合わせください
無料カウンセリングで、1人1人の生活の様子などを伺いながら、プランを立てていきます
026-248-9550
現在、ダイエット中のT様。
もともと体重はそれ程多くはなかったのですが、膝や腰の痛みがあり、負担を軽くしたい！と、ダイエットをスタートされました
目標はー6kgですが、現在1ヶ月半でー3.8kg
1ヶ月2kgペースで、とお話していましたが、それを上回るいいペースです
長く立っていると浮腫んでいたのが、おさまってきたり、
お腹まわりがスッキリしてきたり、
毎晩飲んでいたビールも、飲まなくても平気になったり、
お友達に「スッキリしたね！」と言われたり、
嬉しい変化をお話してくださいました
と思った方は、ぜひ無料カウンセリングへお越しください先日、長野パルセイロの応援に行ってきました
久々の観戦でしたが、スタジアムで観戦すると迫力が違うな～と感じました。サポーターさんも熱心ですね
試合は2-1で負けてしまいました
でも、次回は勝てますように
さて、現在ダイエット中のM様。１カ月半が経過しました。
現在-4.7ｋｇ達成
【感想】
・お腹周りがゆるくなってきた！
・背中の辺りもスッキリしてきた感じがする！
・体が軽くなった！
体力は落とさないように、健康的に痩せたいと、スタートされました
体重を毎日測定することで、減りやすい時と減りにくい時が出てきたり、そこを乗り越えるためにどうしていくかお話ししながらダイエットを進めています
あと残り１カ月半！全力で応援させて頂きます
ダイエットページ↓
TEL 026-248-9550
先月、信越放送の「ずくだせテレビ」さんが取材にみえました
須坂市を特集していて、当院では美脚など矯正の取材でした
飯塚アナウンサーが見えて、体験してもらいました
まずは足の長さや歪みをチェック！
こちらは放送された画像です↓
（before)
(afuter)
指1個分の左右の差がなくなりました
普段足を組んでいるので、組んでいる方向に歪みがみられました！
そちらもスッキリ、歪みが取れましたよ
普段の癖や姿勢で体のバランスが狂ってきたり歪みが出たりします
一度チェックすると、自分はどちらに歪んでいるのか、どこが原因かわかるかと思います
ご希望の方は、ご予約をどうぞ
「矯正の予約をしたい」とお伝えください
