レスミルズ新曲明けのご褒美【日々雑感】 | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!






昨日の熱中症を引きずっている感覚で
体調イマイチ?
そんな本日はそんな感じ。




で、
レスミルズプログラムの新曲出しで
バタバタしていたこの数週間。



読もう読もうと
必死に我慢していた💦


コチラの続編📕となる








先日購入して楽しみに積読していた

成瀬は信じた道をいく」

を読み始めた佐藤です。





と、前作に続いて面白く🎵

サイコーです( ̄▽ ̄)





この完全無欠感漂う成瀬さんを

実写でやるとしたら女優さんは

一体誰なのだろうか?🤔









さてオフの本日。


↑の読書したり

パソコン作業したりの中、

夕方辺り買い物へ。







と、




雨降りそうな怪しげな空模様の中。




そんな中。




「今回も新曲体得お疲れ様( ̄▽ ̄)

「今回も新曲体得お疲れ様( ̄▽ ̄)

で、







くぅぅ🎵







くぅぅぅ🎵

(コンビニの沖縄フェアにまんまと引っかかった人)




さ、サイコーでした...


明日からまた

カロリー消費に努めます🚀







さ、明日のスタジオクラスは

ボディコンバット45分🥊


お待ちしております‼️