本日業務前。
某フィットネス業界雑誌を読んでいたら
ある記事に着目👀
ザバスの売上半端なくw(ﾟﾛﾟ;w
佐藤です🏋️
ザバスさんの売上の次が
女性専門ジム
「カーブス」さんでの売上。
と、先日Yahoo!で
「40代から60代でのプロテイン需要が高まっている」
という記事を目にしましたが、
まさにこれと合致。
年齢層が上がるほど、
タンパク質を積極化に摂取する思考が
高まっているようですね💡
歳を重ねるほど食べる量が下がる
↓
タンパク質摂取量も当然ながら下がる
↓
筋肉量ダウンで基礎代謝量もダウン
↓
肌・髪の毛なども荒れてくるw(ﾟﾛﾟ;w
になりがち。
タンパク質摂取は
筋力アップに美容効果アップには
欠かせない。
そこでのプロテインは便利。
飲むだけですから。
「3食きちっと食事を摂る」の前提で
食間やトレーニング後に積極的摂取を❗️
本日のレスミルズ
本日のスタジオクラスは
ボディコンバット60分💡
ご予約ご参加のお客様、
本日も暑い中🥵
ありがとうございました🙇♂️
ボディコンバット新曲95も
後半戦。
後半戦ですが
キツさ・ヤバさは後半戦でも
変わらないw(ﾟﾛﾟ;w
なトラック5b↓
🟩曲名:Big City Life《ボディコンバット95-5b》
トラック5・パワー2のb面トラック
「Big City Life」💡
↑ジャブ・クロス・ジャブ・クロス・ジャブ＋スーパーマンパンチ🤛💡
からの
↑スプロールwithジャンプ🚀🔥
これ、
何度やっても
涙目ね🥹
（#セクシー佐藤）
永久にキツイままね、
きっと( ；∀；)
さ、明日のスタジオクラスは
ボディコンバット60分💡
お待ちしております❗️