メチャクチャ個性的なコンバット3【ボディコンバット4】 | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!




業務終わりの帰り道。



⁉️



200円⁉️







⁉️



120円⁉️

吸い込まれそうになった佐藤です。




うむ、



五反田は

いい街だ( ̄▽ ̄)(爆)






 TODAY'S
 
​本日のレスミルズ


本日のスタジオクラスは

ボディコンバット60分💡


ご予約ご参加の皆様、

ありがとうございました🙇‍♂️





(↑原曲)


🟩曲名:It's On You《BC4-7》



トラック6・コンバット3は

オールドナンバーより

「It's On You」💡



メチャクチャ個性的な

メインコンビネーションが特徴的🎵





↓正面へ






↑掌底+掌底+ロークロスブロック💡




から後方へ




↑サイドエルボー




トドメに




↑バックキック🦵💡



実戦向きでグッド(・∀・)b




最後のキメポーズは




クロスブロックを





ドヤっとね

( ・∇・)






明日のスタジオクラスは

ボディパンプ45分💪


お待ちしております‼️