だんだん「木曜恒例」になりつつある
昨日夕方17時の「お昼ご飯」
タリーズで初パスタ🎵
予想以上のモチモチ感で(・∀・)b
佐藤です。
夜のコンバットまでの栄養補給だ！
と、言い聞かせてパスタ投入(￣▽￣)
（最近、食生活が乱れてるんじゃないか説w
さて、
本日午前中ボディコンバット45分間のクラス。
悪天候の中にもかかわらず、
お越し頂いた皆様、ありがとうございました。
トラック7のムエタイは
火曜に続いて
連発しました
連発しちゃいました
滅多に手をつけない「Tempo」を
週に2回（苦笑）
さーせんm(_ _)m
（謝る必要はないですが、なんとなくw）
しかしこの曲、
パワーの厚みが凄いですな。
何もしなくても場内の気分的な
温度が上がるといいますか(￣▽￣)
特に膝蹴りで前に進むところね🎵
（そこで午前中からオイタする方がいたとか、いないとか謎）
さ、
明日はボディコンバット60分。
土曜日コンバット、いよいよ始動。
お待ちしております(・∀・)b
《今日の「有り難い一言」》
本日のコンバット前、某お客様から一言。
「あしたのコンバットは、今日の曲と被るんですか？」
「そんなわけないじゃないですかぁ(￣▽￣)」
が、頑張ります( ；∀；)