【レスミルズ×ユニセフ】What About Us ② | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!




うーむ

{29220C03-E06E-4D50-BF85-AE3EA7D58898}


キャベツ太郎って美味しいよね( ;∀;)
佐藤です
(頂き物です。決して購入ではありません。)


この、ソース感がいいのよね( ;∀;)








さて、
昨日お伝えした
レスミルズとユニセフの取り組みについて
サイトの方で書いてみました。

ご興味ある方、お時間ある際にどうぞ。





ちなみにこの取り組みで使用された

{C031DA62-7ACD-432C-8D56-145C1E860BD7}


このトラック、

コンバットではトラック6。
パンプではトラック1。

に使用されています。
(その他はサイトでどうぞm(_ _)m)


非常にスローなナンバーで
胸に訴えかけてくるような雰囲気。


昨日と今日のパンプで
実施しましたが、思わず聴き入ってしまいそう。










さ、
明日はボディパンプ45分!
ウォーミングアップは、スペシャルボーナスより。

お待ちしております。





《今日の哀愁》
先日購入した


{984C2BA7-119B-4D29-B055-811497BB67F8}


天龍源一郎さんの
引退9ヶ月を追った昨年公開の
ドキュメンタリー映画。


その中の1シーン


{9080CA79-65D4-475C-9F99-3A7E024034FF}

{44CD505D-5041-42D4-9D9C-7F6C2B1FFD1F}


天龍さんとスタン・ハンセンさん。

このツーショットに哀愁を感じつつ、
この2人が戦っていた時代のプロレスは
随分遠くに来たんだな、とも思いつつーー