【レスミルズ】ワイルド色々 | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!




今日の朝食は

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これでした、佐藤です。
はい、ウソです m(_ _)m



これ、
新日本プロレス・中西学選手、
ある日の巡業先での朝食♪
(ツイッターから写真拝借しましたm(_ _)m)



通称・モンスターモーニング!

まさにワイルドなモーニングですが、
よ〜く見ると、野菜が多かったりするのです
(・∀・)b

(バランス大事)




中西選手、
 
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まだまだ期待してます!
   







さて、
先ほどボディコンバット マスタークラス
終了。

本日も遅くまでありがとうございました
m(_ _)m

セトリです  ↓






1.14-1

2.9-3

3.57-3

4.57-4

5.12-4

6.14-6

7.37-7

8.41-8

9.9-9

10.23-10




新曲前最後の火曜日ミックスコンバット。
ワイルドボーイなセットでした(笑)
(1と9がね。)

来週からは、ニューリリース♯69です
(・∀・)b