今日はすさまじい猛暑の中、江東区の方へ同行へ伺ってまいりました。
先生からのご紹介案件でしたので診断書の細部の確認でした。
いい方向へ進むと思います。
今週もう一件同行したあと、8/6～14まで夏季休暇とさせていただきます。
後半同行１～２件入れるかどうかで、ここ数年８月はゆったり目に仕事量を調整している感じです。
読者の皆様も、体調は留意されてくださいね。
夏場は塩分を増やすといいです。
秋になってくると逆に塩分を減らさないと、夏バテが起きるというお話になります。
季節の変わり目の塩分コントロールは体調管理の一つです。
私は土日太極拳で、いい流れを掴んでいます。
もう一つやっている合気柔術が本当につかみどころがない武術で、
力を使う空手を長年やっていた私のようなタイプには習得に足かせになっています。
意識が真逆なので…
それでも一つずつ身体意識を高めて、いつか抜けた身体になるんだ、という思いだけがあるので、
過程を楽しんでいこうと思います。