小休止

本日は休日でした。

今週は出産があったため、多忙を極めてしまいましたが、

ようやく一休み入れることが出来ました。

午前中は１週間ぶりの空手（‐＾▽＾‐）

動いてなかったせいか、身体が重くて動きが悪かったです。

でもやってくうちに、血の巡りも良くなり、気分も爽やかに。

午後はとなりのトトロのDVDを見ました。

超特急な日々でしたので、気分の「戻し」には最高でした☆-( ^-ﾟ)v

何事にもバランスが大事ですね

ワークライフバランス、今年のテーマです