ご訪問ありがとうございます！！
食べるを通じて家族を整える
家族のしあわせを叶える食養生サポーター 中村祥子です。
その人の今の心身の状態から『真の食のあり方』を表現する
「しぜんごはん」を主宰
お料理教室やお料理代行、出張料理をしています。
*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+
◎あなた専用 よーじょーいーつ ご自宅出張継続コース
お申し込み再スタートします！！
気になる方は下のご案内よりメルマガ登録されてくださいね！
◎ご自宅出張料理 初回限定サービス
（作り置き、食育しながらお子様とご飯作り）
https://resast.jp/pc_reserves_v2/courses/24267
身体がほっこり喜ぶご飯を試してみませんか？
*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+
こんにちわ。
関東地方は朝晩の寒暖差があるものの
秋晴れが気持ちいいです。
みなさまのお住まいの地域は
いかがでしょうか？
そんな清々しい中
先日
東京都の檜原村の山の中で
『音浴と鍼と食養ごはん』
というリトリートをご一緒させていただきました。
山を登って辿り着いたラウンジからの青空がとにかく気持ちよくて
思わず寝そべって空観察
当日ご用意させていただいたランチプレートは
こちら↓
クリスタルボウルのゆらぎ
そして、自然とクリスタルボウルの音色と
調理のサウンドに囲まれた中で
鍼をして頂けます。
（ここは写真はないです）
贅沢な1日で
こういう時間って、本当に大切。
自然の中やご自身の心地よい環境に身を置くことで
いらない思考に気づいて手放すことに繋がったり
身体の疲れが癒やされたり
自然とリラックスしたり
良いことたくさんです。
人にとって大切なこのひとときの
お力添えをさせて頂けたことが嬉しいです＾＾
また開催の機会がありましたら
ぜひご一緒しましょう！
そして、コツコツと
自愛の貯金を重ねていきましょう！
+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+
【お知らせ】
「食卓から始まる いのちを未来につなぐメールマガジン」では
”いつものごはんで身体と心の声を感じ、家族の生きる力を育む”エッセンスを
随時お届けしています。
メルマガ登録はこちらです↓
https://www.reservestock.jp/24267
◎体に優しいランチを大事な仲間で食べたい！
イベントなど出張料理のご依頼、ご相談はこちらよりお問い合わせください↓
https://resast.jp/inquiry/33706
*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+