№506
いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。
患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く
『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の
健康アドバイザー高桑です
患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する
拓北ヒマワリの毎日ブログです。
この情報によって少しでも皆様が描く健康に近づいてくれれば
幸いです。
マスク着用な雰囲気になってから、
早何週間たったのでしょう・・・？
２カ月くらい前と比べたら、消毒や距離を置く
とか、意識は全く異なってきましたねー
ケガの内容も偏ってきました・・・
忙しい業種はそのまま忙しい所もあるん
ですねー
最近は配送系の方達のご来院が多く、
荷物の量が無限のようで、その時の腰の
様子がジョジョにおかしくなってくるようです。
テレワークという言葉も最近は耳にしますねー
自宅でもパソコン開いて仕事をしてねーって
いう便利な言葉のようです・・・
パソコン開いて仕事して、プライベートで
連絡あったらスマホを開いて、ちょっと休憩
しようとテレビをみるという・・・・
一体眼球の休みはいつになるのやら・・・
ですね。
という事で首の痛み・頭痛です。
まとめると腰痛と肩こりと頭痛です。
なんとわかりやすい・・・
いつもよく聞く部位ですねー
今回は不調になった理由が同じ様な
患者さん達によく聞かれた。
ということです。
それだけ日常生活に制限がかかっているから
痛めてしまう理由もみな似たり寄ったりに
なっているんですねー
日常生活に制限がかかる。
まさに今、世界中でここが我慢の
しどころ・・・
となると、その制限の中からできる事を
探し出しますね。
キャンプ・公園・ジョギングすらも
なにやら怪しい雲行き・・・
とくればやっぱりテレビ・ネット系しか
ありませんよねー・・・
昔遊んだゲームを引っ張り出し、子供たちと
ついついゲーム・・・
気が付くと私一人で夜中まで夢中に・・・
あああ～・・・しまった・・・
それぞれにする事の時間配分を
大まかにですが、決まっていたのに・・・
おそるべしゲーム。
なんて楽しいんでしょう・・・！
子供たちが楽しくて勉強そっちのけで
テレビに夢中になってしまうのも、
仕方ありませんねー
これはまずい・・・
日常生活の制限を受けるとどうしても
生活の仕方を工夫する必要が出てきます。
自分にとって一番しっくりくる方法・納得する
方法・・・などなどです。
考えているうちにゲームにはまってしまいました
が、反省しながらまた予定表を文字で起こして
（グーグルカレンダーも便利ですねー）
いつもの生活スタイルの軸を変えずに、
今の制限された毎日に適合するよう変化・改善を
しなければ・・・・
むむうう・・・
～～お知らせです～～
当院入室時のご協力のお願いです。
ご来院時の前に自宅にて体温の計測をお願い
いたします。37.5℃以上、またはそれに近い
場合は施術を制限させて頂きます。
マスクは自宅から着用にてお願いいたします。
お持ちでない・忘れてきた、の場合は当院にて
マスクをお渡しします（会計時50円加算で頂きます）
玄関・受付にエタノール設置してありますので
必ず使用してください。
非接触型の体温計にて測定しています。
オデコ・クビあたりの温度を測定させて頂きます。
何卒ご協力よろしくお願いいたします。
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