№258
いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。
患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く
『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の
健康アドバイザー高桑です
患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する
拓北ヒマワリの毎日ブログです。
この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。
なんとか無事に北海道マラソンが終了したようです。
渋滞に巻き込まれないよう中央区を避けるように
自分なりに上手く？回避しながら移動・・・
皆さん考えは一緒で結局回り道しても皆さんが
回り道なので若干渋滞傾向でした
たかが移動でもされど移動・・・
移動時間にもしっかり大切な時間が消費されます。
ランニングしながら移動したほうがよかったかなー
いえいえ・・・
移動可能な距離であればいいのですが、そうもいかず
車で移動ですね。
ランニングで移動しようと思えたのも趣味がランニングだったので、
北海道マラソンを応援してみたいなーなんて思ったのも事実です。
そのランニングに大切な事は靴選びです。
長時間のランニングによって靴が会わなければ
程度によっては地獄に感じてしまいます。
メーカーによっても得意分野が異なっているんですねー
一足だけ失敗した靴をもっているのですが、走ると足底に
痛みを感じてしまうのです・・・・
いい靴なのですが、自分にとって合わなければ
無用の長物になってしまいます。
大切なのは周りの情報にのみ振り回されないことです。
最近はネットによって言い情報も悪い情報も沢山記載されています。
誰でも少しはそのおかげで悩んだりした事があるかと思います。
でも、一番良いのは自分の目で、感覚で体感してみる事ですね。
他人にいいよと進められても自分にとって どうなのか・・・？
靴以外にもいろいろ当てはまりそうですね。
治療法もしかりです。
本日は鍼灸師学会の勉強会に参加してきたのですが、
演者であるドクターですら、ネットによって迷わされている先生達が
沢山おられるとのことでした。
それだけこれは間違った情報だ・・・を示す根拠が無ければ
排除すべき情報かどうかが分からないのは皆さん一緒なんです。
だからこそ勉強が必要なんですね。
膝を突き合わせた関係性がとても大切なんです。
今更ながらに『信頼』という文言の大切さを
胸に強く感じる今日この頃でした。
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