コーチングやカウンセリングをしている中で、クライアントさんが言った”ちょっとした言葉”を元に読んでくださった方々の何かのヒントになればと思って、書いております。
さて何位？⇒ 
「もうどうしていいのかわからなくて・・・」
そんなモヤモヤは自分の内側にたまってしまっています。
私がいつもこのブログの中で言っていますが、人に話せればいいのだけれど、でもなかなか話せない。。。
そんな時、あなたならどうしますか？？
内にたまったものは外に出すのが一番！
そんな時にオススメなのが自分の気持ちをとことん
「書いて、書いて、書きまくる」
すると、なんだか胸のつかえがスーッと消えることありませんか？
あるいは、つかえが完全にとれなくても、じゃあ、とりあえず○○しよう！
というような、次に進める一歩が踏み出せる、、、
試してみてくださいね。
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今年もよろしくお願いします⇒