ほのぼの(^^)

たくさん産まれた、パンダの赤ちゃん。

大きく広げた台の上で、お昼寝タイム。

でもね・・

暴れん坊がいて、落ちちゃったの。

飼育員さん、ダッシュで救助

可愛いな～

人間を含め、どの動物も、赤ちゃんは可愛いです。

今日は前から興味があったので、内科に行き、

「骨粗しょう症」の検査をしてきた。

子宮と卵巣摘出すると、カルシウムがどんどん不足するらしく、

もともと魚が　大好きだから、煮干しの粉や干しエビをふりかけにご飯

　検査の結果は、今の所、骨は丈夫らしい

保険適応で１回、６００円位。

定期的に受けようと思った。

母みたいに、骨粗しょう症の圧迫骨折で要介護４になったら

子供たちに迷惑かけるから、自分の身体は自分で守りたい。

お年寄りになっても、自分の足で誰の補助も無く散歩出来たら、いいだろうな～

「食のたたりは１０年後」と言う言葉があるけど、

今まで通りに、献立を考えて、１０年後の自分の健康のために頑張ろう。。