ここ数日・更新できませんでした。
理由は 一気に 血圧が あがり １７０とかが平均に。
今日は精神科の方で診察行ったため、次回は内科にカルテ回し
内科の先生に血圧の相談です
高血圧の仲間入りです・・お手柔らかにお願いします
高血圧の方・色々教えて下さいませ
系統なので、母の真似して 血圧計と薬とお水は 常に持参することにしました
精神科では２時間ごとに目覚め、もしくは深夜２時半には
起きて１日が始まる事を告げた
「季節の変わり目と気圧の影響で７割の患者さんが眠れてないと・・・」
私だけじゃないんだ(^^)
月くらいまで続くそうですあと
ここ数日 過食状態が治まり
ここ数日 過食状態が治まり体重計に乗ったら３日で３キロ痩せてました
少し頑張れば、もとの体重に戻る気配。。。(^^)
わ～い♪
体型戻ったら健康診断を受けよっと
糖尿病だけはなりたくないから・・・
マクドナルドの期間限定の苺パイ
明日買いに行くんだ～(＾◇＾)
