私は痩せたくて 断食しました
でも今回はスウィーツ
が原価で手に入るようになり
が原価で手に入るようになり 断食中断に・・・
断食最中に パフェやプリンが１個１０円で並んだら食べちゃうでしょ(＾◇＾)
それで断食は終わりにした
どうも精神科の薬は太る副作用があるらしい
私は 糖尿病だけが怖くてダイエットしているのが本音
もちろん死ぬまで 女でありたい 綺麗でありたい願望もある
しっかり食べて毎朝５時の散歩して
主治医に太らない薬に変更してもらう
血圧も高いので、それを含め食事の管理を
しっかりやろうと思う(＾◇＾)
皆さんは 何に注意し 何のためにダイエットしてますか
私は糖尿病・予防と 血圧です
これは 群馬県のキャラ ぐんまちゃんの せんべいです