今日は静岡県掛川市の掛川市生涯学習センターに行ってきました。
シニアクラブ大会のアトラクションとして、笑いと健康について、いつも通り大道芸と笑いヨガを交えながらお話ししてきました。
僕の出番の前に副市長さんの祝辞があったのですが、その中で以下のお話をされていました。
・日本の高齢者は、欧米の高齢者に比べて、困ったときに相談できる友人がいる人の割合が低い
・長寿の秘訣は運動、食事、社会参加である
このお話は僕もパワーポイントを用いてデータのグラフを交えてお話ししていますので、ちょうど裏付けるデータを示すことができて、参加者の皆さんにより納得していただけたのではないかと思っています。
明日は城陽市で講演です