ぼちぼち腰もだいぶよくなってきたのでぼちぼち練習を再開したいですが、並行して再発予防のためのトレーニングも必要だと思っています。 腰に悪いのは綱乗りジャグリング以外に考えられないので、綱乗りを続ける筋力をつけるかなんかしないといけません。整骨院とかに行けば専門的なアドバイスをもらえるのでしょうかね? 5トーチジャグリングもバランス芸も細かい芸もやる芸人自体が少ないので、今のショースタイルを長く維持したいです。そのための方法を模索していきます。