糖質制限24日目 | 30歳女子の糖質制限ダイエット日記

30歳女子の糖質制限ダイエット日記

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パーソナルトレーナーとの筋トレも併用して−10kg目指します‼️

今日も、スポーツセンターでエアロとストレッチメラメラ
朝ごはん
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昼ごはん
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夕飯
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