サバの味醂干し焼き

今朝はいづ高原の帰り道の籠清で買ってきたサバの味醂干しを焼きました。

味醂干しっての忘れて中火で焼いたので、皮が焦げ焦げ... でも身は厚くて美味しかったです～

2/24（月）

・サバの味醂干し

・冷奴の梅クラゲのせ

・ほうれん草のおひたし

・タケノコとシイタケのお味噌汁

きょうのBMI 20.4　さらに太ってしまった...