イワシの塩焼き

きのうは4尾パックのイワシが売ってたので、塩焼きにしました。いつもの3尾パックだけだと使いにくいんだよね、2人暮らしだと。

子供のころ一番好きだったお魚です、イワシ。

7/9（火）

・イワシの塩焼き

・メカブ昆布

・小松菜のおひたし

・シジミの赤出汁

きょうのBMI 20.2　変わらず～。お昼ご飯のファミチキ、やめるか...