浅羽カレイの煮付け

きのうは卵いっぱいの浅羽カレイが売ってたので、卵のたくさん付いたところを2切れ買ってきました。

私の方に卵があまりないと、ウチの人が分けてくれちゃうので、これで魚卵好きのウチの人もた～くさん卵を食べられる♪

3/29（金）

・浅羽カレイの煮付け

・トンブリとトロロ

・菜の花の辛子和え

・鶏コマと卵白とシメジのお味噌汁

とろろに卵黄を使ったので、卵白はお味噌汁に入れました。

きょうのBMI 20.4　きのうが大変なことになってたので、これでもちょっと減ってるのさ～