豚肉とレンコンの梅煮

今年からの我が家の新定番、豚肉とレンコンの梅煮をまた作りました。さっぱりしていてモリモリ食べられる～

豚肉とレンコンの梅煮

梅でさっぱり沢山食べられて、繊維質もタンパク質もたっぷりとれます。

豚肉とレンコンの梅煮、作り方はココ

きょうの料理の全体写真撮り忘れちゃった。

・豚肉とレンコンの梅煮

・モズク酢

・ほうれん草のおひたし

・大根のお味噌汁

きょうのBMI 19.74　ちょっと増えちゃった～