こんばんは!

今日はいろいろ!

練習後に身体改造計画!!
毎度お馴染み!

ストレッチアップ!!



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こんな感じです!


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目的によっていろいろやることは変わりますよ!
僕は股関節と肩甲骨にかなり課題があるので、そこを重点的に!

かなりプレーも正直変わります。
これは本当に!
女性は美容目的の方もかなり多いみたいです!


check it out!


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店長!

相棒です!

フットサルを盛り上げてくれる貴重な1人!



是非!!



そして、夜は同級生と!
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ちょっと怪しい奴に見えますが相当なイケメン!

特殊な人間だけど!
何やってる奴か??


詳しくはまた明日書こう!!(笑)


そんな充実した一日!

身体を変えていこう!!
まだまだ成長しないと!

頑張ります!!