【挑戦】これからの10年を前向きに！！

お疲れ様です。

佐藤元信でございます。

本日の四股踏みは200回！

足腰強化は、まだまだ続きまっする＾＾

マッスルサトーですｗ

ジェトロ関東の方々がご来訪くださいました。

どうもありがとうございました！

おかげさまで、やり方が見えてきました。

長期的な挑戦です！

これからの10年を、今までよりも前向きに生きたいと思います。

そんな気持ちです。

本日の柔道実践動画は、

小手返し！の練習です。

よろしければご覧くださいませ。

結構前の動画です。あしからずｗ