【ご愛嬌】トカゲ歩き！

お疲れ様です。
佐藤元信でございます。

本日は学校勤務。
そしてその後は、肉体のメンテナンス。
マッスルサトーですｗ


さて、本日は・・・・
【柔道：実践動画】補強動作：トカゲ歩き！
※参照：柔道固技上達法上巻※

よろしければご覧くださいませ＾＾
上半身裸体なのはご愛嬌！ということでｗ

そんな感じです。