タイトル、書いてから
なんか冷やし中華的な語呂だ
と気づきました
そんな事はさておき
インスタでは報告してたのですが、
任天堂の
リングフィットアドベンチャーを
購入しました！
購入まで大変だったんだよ～
ネットでいつも入荷待ちで
入荷したらメール来る用にしてて
そのメール受信すぐにサイト行ったのに
買えなかった事が2回…。
3回目のメールでやっと買えたの
そんなことがありながら
届いたのは二月下旬。
息子が期末テスト前週間に突入中だったので
テストが終わるまで
開封を待っていました。
そして満を持して
開封！
お正月に集まった時に
姪っ子が持ってきてたので
ちょっとだけやらしてもらったら
楽しくて楽しくて♪
それでいて家で運動不足解消できるとか
なんて素敵ゲーム！
それがきっかけになり
その後 うちも買うぞ！
って気になりました。
息子も自転車長距離通学してるものの
運動部じゃないから
運動不足がちだし
ホント、我が家には
必要なゲームでした♪
初日は時間なくて
私は音楽に合わせて
部分的な運動だけする事に。
って言うか、
こういう選択肢があるのも
この時初めて知りました。
で、このコース
サクッとやるつもりだったのですが
結構キツイ
私は腕が弱いのか
とにかく腕に力を入れるのが辛く
やってる途中から
もう腕が痛い
これ絶対明日腕筋肉痛だよ～
って感じでした。
が、
翌日何ともなく。。。
ってか、
この歳だともう少し後か…
とすぐ思い当たりましたけどねw
その夜。
ゲームをしてから24時間すぎた頃…
来ました。
ウエストの筋肉痛が
あれ？あんなに腕がキツかったのに
え？ここ？？？
腰をひねる運動があったんだけど
やってる時は
そんなにキツくなかったのに…
でも確かに
普段ウエスト捻らないよな…と。
さらにそれから1日経った今は
もう痛くないです♪
ついでに言えば、
腕は結局
筋肉痛来なかった♪ヽ(´▽｀)/ﾜｰｲ
でもって、
とうとう今日から
アドベンチャーの世界へ。
操作が分からなくなるといけないので
息子に隣にいてもらいましたw
体全体バランスよく運動がしたいので
運動内容はシャッフルを選択。
じんわり汗をかくくらいの運動量でした。
まだ楽勝です<( ¯﹀¯ )>✨ｴｯﾍﾝ
心拍数も110も行かないくらいだし
ゆるゆるやってます
でも、やってる時は
それなりに必死
1番「バンザイプッシュ」が苦手です
苦手というか、キツイ
後半に出てくると
ガッキーのCMみたく
クゥ～～～ッ
ってなります。
…分かってます…
みなまで言うな…
ガッキーみたいな訳ない事は
私が1番分かってますから！
でもま、
キツイ時ほど
ガッキー気分でやってます
毎日はできるか分からないけど
少なくとも、
一日おきくらいはやって
しばらく続けようと思います。
多分日々の成果は
インスタの方に載せるかな。
何か特別なことがあったり
区切りがいい時などは
こっちでもまた報告させてもらいますね♪
今年は
体を絞るぞ！٩(ˊᗜˋ*)و♪
頑張ります