こんにちは。
心理セラピスト
福満です。
「自分を生きる」ために。
拗らせて行き詰まった心と現実を
根底から解決する
心理セラピストです。
＊
今日の話題はチェルシーです。
転売ヤーのせいで店頭にないらしいです。
私はチェルシーの販売が終わると知ったその日のお昼休みに
会社から１分のお店に買いに行ったから
手に入れる事が出来ました。
でももう、箱のはなかった
チェルシー
10年以上買ってなかったしな、、
25憶の売り上げが
去年は５億だったみたいなニュースを見て
そんな事を考えたけど、、、
よく考えたら、
買ったことなかったかもしれません。
大阪のおばちゃんは
いつも飴を持っていると言いますが
私は飴を食べません。
食べるのは龍角散くらいです。
皆さんは、あめ、食べますか？
なめますか？かな。。
一番食べたり買ったりしていたのは
中高生の頃です。
学校にこっそり？持って行って交換してました。
でも、チェルシーは買わなかったな。。。
私にとってチェルシーは
お母さんから貰うキャンディーです
一緒に電車とかバスに乗るときに
お母さんが食べるので
「いっこちょうだい」っていう存在ｗｗ
「あなたにもチェルシーあげよう
」
とか言ってｗくれましたね。うざ
日常の思い出ですね。
悪い思い出ではないです
＊＊
さて。
親子関係からの生き辛さに気付いて
親からの理不尽なしうちや
本当はこんなに苦しかった！
など気付いたとき、、
「お母さんのせいじゃん！」
「これ親の問題じゃん！」
と気付くと
親にムカつきます。
それは悪くないです。
そこから
親の問題を親に返し
自分が引き継がないと決め
自分を大事にできるスタートとなるからです。
そこからはまず
自分と向かう事が大切です。
まあ、、、
「こんなところが嫌だった！」
「本当は悲しかった！」
と親と直接対決しても、、、
まあ、、良いですけど
全くお勧めはしません。
なぜなら
自分にしっかり向き合う前のそれは、
親に
「あの頃の気持ちわかってよ！」
「今受け止めろ！」
という、
わかれーーーーー
変わってよーーーー
のエネルギーだからです。
＊
返り討ちに会うか（私ｗ）
何も伝わらない事に絶望するか（私ｗ）
謝られても
「なんか違う」、、となるか（私ｗ）
傷つくだけだったり
それまでの無力の反動で
怒りのエネルギーが爆発するだけからです。
まずはね、そんな親の呪いを解いて
自分の人生を生きる事が先です。
なぜなら
自分の人生は
親を変える為
親に分かってもらう為
親に復讐する為
ではないからです。
＊
で。
親は関係ない、のですが。
自分と向き合い
自分を癒し
自分軸で生きていると
自分の人生や、自分の命を大事にできる日が
絶対きます。
＊
それができたら
いつか、、いつかですよ。
親と向き合い
自分の中での親との問題を
着地させる事をおすすめします。
仲直りしろとか
和解しろとか
許せとか
許すなとか
葬式くらい出してやれとか
そういう事ではありません。
感動の抱擁とか
そんなのどうでも良いです。
＊
着地は
その親子によって違います。
会って話すことが
正解だとも全く思いません。
人それぞれですから。
＊＊
私は、親子問題の着地とは
あの頃の感覚を
引っぱり出したり
その感覚をさらに自ら強化しない関係になる事。
それが一つだと思います。
例えば、、、
親は変わらないので
弱っても、エッセンスは残ります。
普段は独立して
自分の家族と過ごしていても
実家に帰ると
あの頃の様なムーブをかましてきます。
「お姉ちゃんだから我慢して」と言われたあの頃のように
弟を優先されたり
「あなたは愚痴の聞き役でしょ」とゴミ箱にされたあの頃のように
ずっと愚痴を言って来たり
「あなたはダメな子」と否定されたあの頃のように
「あらそんなこともできないのね」と言われたり
「家族の中で仲間はずれ」にされたあの頃のように
「あんたやっぱり変わってるね」と意地悪されたり
遺産を差をつけて残すと言われたりｗｗ
＊＊
そんな時に
あの頃の自分みたいに
飲み込んだり
言い返しもせずに
やっぱりお母さんは、、、
と枕を涙で濡らしたり
逆に
ちょっと妹に優しいのを見ただけで
あの頃の全てお怒りを載せて、
「ぎゃーーーーーーーーーー！」と怒りをぶつけたり。。
そのどっちでも、
あの頃の感覚を引き出したり
持ち出したり
自分を抑え込んだり
「あの頃」の自分と同じという事。
まだふりまわされているって事。
そうではなくて。
今現実におこっている事に対して
「それは嫌なんだよ。」
「愚痴は聞かないよ。」
「そういうのはやめて。」
と意志表示できれば、
幼少期の感覚を思い出すことがあったとしても
もう、それ以上積み重なりはしません。
あ、嫌な気落ちは消えないです。
嫌なことされてるわけなので。
「嫌」と拒否すればいいんです。
サラッとね。
＊
まだ、実家では親の前で良い子でいたり
遅く来た反抗期のように
ずっと昔の文句を言い続けたりしているなら
まだ、親への執着や未練が
大きいのです。
まあ、別にそれが悪い事ではないので
「私はまだ親に執着しているな」と
認めるといいと思います。
＊＊
親に感謝できるようになるとか
色々いう人がいますけど
まあ、これはわかりません（苦笑）
何度も言いますが
親によりますし
場合によるし
人によります。
でも、、、
たった一点。
「ま、生まれてきて今、良かったよ。
それだけはありがとねｗ」
と別に言わなくてもいいので。
そう思えるようになった時。
それがもう一つの着地と思います。
＊＊
その二つの着地をした人生とは
「親に支配され続けない」
「毒親に支配され続けない」
「自分を幸せにする」
というところです。
＊＊
生まれてきて良かったなんて
親を喜ばすようなことを
思いたくもない！！！！
言いたくないのは別に良い
という思いが強いなら
自分の人生よりも
「親への復讐」や
「親への執着」を
まだ優先させている状態だと言えます。
それならちゃんと
そこと向き合って
自分を癒して
自分の怒りや
自己否定の問題
悲しみの問題を
解決することが大切です。
それは
私は心理セラピーでお手伝いします。
＊＊
自分と向き合い
自分を癒し
自分軸で生きていると
自分の人生や、自分の命を大事にできる日が
絶対きます。
＊
チェルシーから話が大きくなりましたが。
あ、親ってさ、
変わらないのよ。。
年末ちょっと私が
勝手にほろっとした
お父さんの話ですけど、、、
家族の大切さがわかって左手上げた猫が欲しいと言った
、、、のでは全くなかったのでした。
ただ単に
「いや、、、家に右手の猫が３つあったからや
」
と言われました。
なんやねんｗｗ
それではまたーーーー。
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