人の幸せが喜べない自分はどうすればいい？

こんにちは。
暑いぜ！以外最初の言葉が思いつかない、大阪の心理セラピスト、福満　多岐子です。

先日Twitterで【結婚式の加害性】という言葉がトレンドに入っていました。
これは、【結婚式に招待するってお金払って幸せアピールされ不幸な私からしたら加害されている】的なツイートへの反対意見で炎上！という流れだったと思いますね。

・人の幸せが喜べないなんて世も末だ

・普通わが事のように喜ぶだろう

・人と比べるからだ

・境界線が引けていない

・そもそもどんな事にも加害性はある

などと色々なつぶやきを見かけましたが、、

皆さんはどう思いますか？

私はちょっと「・普通わが事のように喜ぶだろう」

が気になりましたね、、、。

今日は「人の幸せを喜べない」その嫉妬心や、自分は性格が悪いのだろうか？と思ってしまう、
でもやっぱり何かを手に入れている人が羨ましい、、、

そんな感覚について書いていきますね。
私の事を書いていきます

他人の幸せが別に嬉しくない時

私はですね。

この夏、行きたいライブがありまして、、、

全然チケット取れなかったんですよｗｗ。

先行抽選→会員先行→一般販売

初めてですね、友人にも電話を頼みｗ
外出先にもパソコンを持っていき

スマホを片手に、、、、

先行抽選
会員先行

全然取れない！！！

その時ＳＮＳを見るとですね。

取れた―――――！奇跡楽しみます！

とかね、書いてあるんですよ。

え、、、私の気持ち？

ふーーーーん。いいねえ。。しょぼん。

その一択ですよ。

でもですね。。。

こんなつぶやきも散見されるわけです。↓

悲しい。でもいい。私よりもっとコアなファンが楽しんでくれたら幸せ。当たった人楽しんで

えーーー

それを見た私の気持ち？？？

ふーーん。何なのそのいい子ぶりっ子（濡れ衣です）。。私全然そんなん思わないな―――。
どうでもいいそんな事は。

って感じです。
え？？？思います？？？？？
みんな楽しんできてねって？？？？ええええ---
（思う人もいても良い）

お前らふざけんな不幸になれ！！チケット取れた人の加害性！！！！！！

とまでは思わないですけど、全然、「楽しんできてね♥」とか思わんかったですね。

で、別にそんなもんじゃないの？と思います。

だからですね、人の幸せを「おめでとーーーーー！」なんて思えなくても全然いいんじゃないの、という話です。

だって自分が満たされてないんだって事です。

それだけです。

それで幸せな人を攻撃するからおかしくなるだけです。

幸せそうにされているのを見ただけで攻撃に感じるのなら、
自分の満たされてなさに注目したほうがいいんです。

八つ当たりという快楽

ところでこの時私は、もう一個感じた事があります。
主催者側への怒りです。

こんな狭いところでやるから悪いんや。

販売方法が悪いんや。（普通の販売方法だったYO）

たまにしかやらないのが悪いんや。

ええ、八つ当たりです。

怒りって、代理感情と言われます。
怒っていたら、悲しまなくて済むんです。
ちょっとプリプリしたいだけなんですよｗｗ

幼い感情処理ではあります。
まあ、、でも別に、わかってたらいいんじゃないかなと思います。
本当に八つ当たりしなければ。

その後ちゃんと自分の「本当は残念で悲しい」という本音を大事にできれば良いんです。

これで本当に、主催者やアーティストに「ふざけんなよ」とクレーム入れたりしては勿論！！ダメです。

私は正義という快楽

上記の心の中の八つ当たりという幼い方法をとった私ですが、、、、。

これをもうちょっとややこしくした、、応用したのがこれです。

私は正しい！！！！！正義だ！！！というやつです。

素直に「ちくしょーーー」というのは大人げないから言いにくい人たちが使います。

じつはですね。
「当選した人おめでとう私はダメだったけど、好きな人が楽しんでくれたら嬉しい」

の人の50％以上の人が（暇な多岐子調べ）
「コアなファンに行くなら良いけど転売ヤーにチケット行くならむかつく！！」

とやたら怒っているのです。

確かに転売ヤーは悪いんですよ。

ダメです。転売ヤーから買う人も悪いです。

でも、買う人は、コアなファンですよ。
コアなファンなら嬉しいって言ったじゃん。。

いえいえ、わかってます。

フェアに当選したコアのファンに行って欲しいって意味なのはわかってます。

でもですね。それは意地悪な言い方をするとあなたにとって大切なのはコアなファンが行くとかじゃなくて、
「仕方ない」って自分が思える事が優先って事です。

その為に「もっと好きな人がいけていたら良い」と思いたいわけです。

別に「もっと好き」じゃなくても、「何となく」と人もチケット当たって行ったりするわけです。

それは嫌なんですよ。。

「楽しんでね」といい顔をして自分を収め

「ゴラー転売ヤーめーー」と怒りは転売ヤーにぶつける。

だってあいつらが悪いんだよおかしいんだよ！！

その通りです。でもだからこそ。

自分の本来の「ちきしょう！行きたかったよ！」というまっすぐな悔しさを正義の名を借りて悪者を責める事で解消しない方が良いんです。悪者を叩くことですり替えないほうが良いんです。正義の名のもとに拳を突き上げる事より、まっすぐに「ちくしょーーーー」という自分の気持ちの方が大事なんです。