わこう健康マイレージ体力測定会

最近、皆様をお誘いしている「わこう健康マイレージ」の体力測定会に参加しました。まず、足指力の測定。担当保健師が「最高記録」と上手くおだてるのだけれど、そりゃ参加者の平均年齢を考えたら当たり前です。そして、握力や前屈、片足立ちをやったところで時間切れ。体力低下を大いに反省。

健康マイレージについては、詳しくは下記をご覧ください。

http://www.city.wako.lg.jp/home/fukushi/kenkozukuri/_17629.html