自分に優しくするって
実は結構難しい。
自分に優しくするということは
現状に甘んじて
ダラダラと生きることでもないし
人の気持ちを考えず
自分の我儘を押し通すことでもないし
欲望に任せて
自分の好きなことばかりを
するわけでもない。
世の中には
完璧主義者が多いから
自分に優しくする方法を
知らない人が多く
自分に優しくしようと言った日にゃ
上記のことだと勘違いされて
説教される始末![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ハイ、説教されたのは私です笑
自分に優しくするっていうのは
何か失敗した時は
自分を責めるんじゃなくて
成長に繋がるように反省すること。
本当は出来ることを
やる気が出ないからと辞めるのではなく
やる気を起こして
自分の為にやってあげること。
自分の欠点ばかりを見つけるのではなく
自分の中にある長所に
スポットを当てて見てあげること。
そういうことが
自分に優しくするということ
だと思ってる![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
自己肯定感が低い人も多いです。
もれなく私もそうです( ̄▽ ̄)汗
そういう人はやっぱり
今まで頑張ってきた
自分の努力を当たり前と思っている人が
多いです。
私も、少し前にやっと気付きました。
あなたは頑張ってきたんです。
それは当たり前じゃ無いんです。
だって
本当は
頑張らないって選択肢もあったのに
あなたは頑張る方を選択して
生きてきたのだから。
自分に優しく、他人に厳しくの
優しさではなく
自分に優しく、人にはもっと優しく
そんな優しさを持って
生きて行きましょう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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