おはようさん🙋
 遠慮しないで、起きる‥
 今日もありがとう‥。





❇️朝の習慣~



☆ラジオ体操🙋三日目

📘朝の講座。

パルフィット午前・午後クラス終了🌿
パルさんで買い物🛍️
🍲料理☆すき焼き



🏡家庭菜園。

☆事務局①②

☆エアロ上級クラス