おはようさん🙋
 全ては、心しだい‥。





❇️朝の習慣~

📘朝の講座。

♨️風呂。
📔デスクワーク。

🤸ダイエット③→②に変更。
体重測定週三回に。
今週からは、月曜→木曜→土曜

パルフィット午前クラス終了🌿




📘講座。
📘プチ講座。
パルフィット午後クラス終了🌿


❇️唐人駄場付近へ


Facebook凍結って?
急なことで、初めてなことで焦った😭💦
落ち着いて設定していくうちに、直った!
いろいろありますね(^-^;





今日は、きょうに助けられた気がする‥
気を抜かずに、ベストを尽くそう‥

貴女なら、だいじょうぶ。

ただいま( ´ ▽ ` )ノ

無事、帰宅🏡

ありがとうございました😊