晴れてるのに、どしゃ降り‥
そんな一日の始まりでした‥


初夏に蒔いた朝顔が、初めて咲いてくれました。(普通、初夏に蒔かないよね😆)


ありがとね✨

今日と明日で(骨盤体操&エアロ)1キロ落とす目標でファイトしたら🤸

大胸筋タイプの私が、背筋使えていたことに(汗のかきかたに)感激した。。


腹筋60回×2した💪
素敵な人たちに会えた😊
美味しいもんも食べられた😋


お疲れさまです☺️



いい一日に感謝です✨

明日も続くのよ。。