ジム

2週間前からジムに通っています。

ダイエットと運動不足解消が目的です。
昨年夏に腰を痛めてしまったので、トレーナーにみてもらっています。

体調いいですよ。

気持ちの面にも影響があるみたいで、妻から表情がよくなったと言われました。

もし、運動不足を感じているならお勧めです。