● 一歩づつでも、確実に「前に進む」ためには？
こんにちは！
生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の
竹内です！
「私って本当に、前に進んでいるのかな、、」
なんて心配になること
ありますか？
今回は、結論から言います。
「前に進んでいます！」
ただ、
「本当に進んでいるか、分からない」
って、不安になることもあると思います。
ということで、今回は
「確実に前に進むためには？」
という内容で、書いてみたいと思います。
まず、なぜ
「前に進んでいる」と
言い切れるかというと
「人間は、毎秒変化しているから」です。
過去に戻ることはないので、
少しづつでも、前に進んでいると言えます。
ただ、何が
不安なのかというと
「自分の理想に向かって、進んでいるの？」
ということが、
気になるところだと思います。
確実に、
理想に向かうために
何が必要かと言いますと、
当たり前ですが、
「理想を設定する」
ということです。
理想が分からないと、
進んでいるかも確認できないですからね。
では、次に
理想を設定するときに
つまずくポイントですが、
一番つまずきやすいのが、
「理想が大きすぎる」ということです。
理想が大きすぎると、
何をしたら進んでいるのかが
分からなくなります。
ですので、
「一年後の理想」くらいから
設定するのが良いと思います。
例えば、
「年商、100億円の企業を作る」
など、設定したとしても
まずは、そのために
「１年後、3年後、5年後、10年後」と
細かく、理想を設定して、
勧めていくのがオススメです。
そして、1年後の理想から
さらに「１ヶ月後、３ヶ月後、半年後」など
細かく区切って、進めていくのが良いです。
では、
理想を設定出来たとして、
その次に、大事なことですが、
「その理想に向かえているのか」
ということに、なります。
実は、
これを知る方法は簡単で、
「確認する」です。
今、やっていることを振り返って、
「違和感」があれば、変更で良いと思います。
ただ、ここで
勘違いして欲しくないのは、
「辛かったり、嫌だから辞める」
というのとは、違うということです。
理想を目指すのに、
エスカレーターで上がるように
「楽して自動的に、到着する」ことは
ないですからね 笑
そうではなくて、
自分の理想に繋がっているか確認し、
そこに、向かわなそうだったり、
理想に向かっていそうだけど、
やっていることに違和感があれば
やり方を変える、という感じです。
すぐに確認すると、
向かっているかが分かりづらいので、
１ヶ月間くらい続けてみて、
確認作業をして、
辞めることを、
検討するのが良いと思います。
最後に、
前に進むために、
乗り越える壁として
「理想に向かっているかの
確認は出来たけど、
ずっと、続けれられるか自信がない、、」
ということが、あると思います。
これの対処法も、
お伝えします。
１ 仲間を作る
２ 習慣化
です。
まず「仲間を作る」
ということですが、
なぜ、習慣化より
先に持ってきたかと言うと、
「仲間を作った方が、圧倒的に続けやすいから」
です。
これは、もちろん
一緒にやる仲間を増やすでも良いですし、
理想を語る相手を作っても良いですし、
コーチのような伴奏者をつけても良いですし、
コミュニティなどで、
頑張る人たちの中に、入っても良いです。
とにかく、自分だけで
進めるのではなく、
「関係者を増やす」のが、
オススメです。
では、次の
「習慣化」ですが、
これは簡単で、
「やる時間を、決める」
ということです。
「1日の中で、やる時間を決めてしまう」のが、楽です。
いちいち
「よし、やろう！」と考えなくて良いので
エネルギーのロスが減ります。
おすすめの時間帯は「朝」です。
新しいことを始めるのは
エネルギーがいるので、
一番エネルギーがある時に
やってしまうのが良いです。
、、最後に、余談ですが
今回のブログを書き終わった途端、
パソコンが落ちて、
文章が全部消えました。
それでも書き直したら、
文章は全く変わりましたが、
伝えたいことは、
また、すぐに書けたので
「習慣化の凄さ」を実感しております 笑
ということで、今回は
「確実に、前に進むためには？」
という内容で書いてみました。
これを実践すれば
一歩づつでも、確実にゴールに向かえます。
向かっていれば、
最後には、必ずゴールに辿り着けます。
是非、あなたにも
諦めずに実践して頂いて
夢を叶えてもらえれば嬉しく思います。
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