皆さんこんにちは
竹内歯科医院 歯科衛生士の長岡です。
季節の変わり目で体調を崩したりしていませんか？
私は花粉にやられて外出の時はマスクが手放せません
学生の皆さんは学校を卒業してこれから嬉しいお休みが続きますね
新生活の準備をしながら、旅行を計画しているかたも多いのでは？
旅行だったらおいしいものを沢山食べるのも楽しみの１つですよね
ちょっと乱れた食生活になってしまうのも仕方がないかもしれません。
こういう状況を想像してしまうと歯科衛生士の立場としては少し心配です・・
そんな時は日頃のブラッシングをしっかりと行いカバーしていくことが大切です
旅行のお供にマイブラシも是非持参していきましょう
フッ素の歯磨き粉やデンタルフロスもお忘れなく
