今日も一日お務め極道さんです。
アイパー滝沢です。
【今日の体重】
相変わらず17時～24時の間にしかご飯食べないダイエットをもう2年以上やってるのに、アイパーさん、ここ最近すっかり体重は増えるいっポゥでしょ？
何故だかわかったんだ！！
それはね、お腹空きすぎて17時になった瞬間に食べちゃってるのがダメなんだということを。
17時～24時の間なら何でも食べて良いルールなのに可笑しいじゃん！って思うでしょ？実はお腹空きすぎて17時にお腹いっぱい食べても、24時まで時間あるからさ、またお腹空いてお腹いっぱい食べちゃってるのよ。これがダメなんだよ！
だから17時以降なら食べて良いという事だけど、出来れば19時か20時とかなるべく24時に近い時間帯に食べれば、お腹空くこと無く24時を迎えるから、余計に食べなくてすむ！って事だよ！
仕事の時はしょうがないけど何もない時はなるべく遅くにご飯たべたら太ることは無い！！
やっと謎が解けたね。
もうこれで一生太ることは無いよ。
今日はアイパーさんにしたら文字数多かったね。
ホーゥ。
