今日も一日お務めご苦労様です。
アイパー滝沢です。
皆さん、【一日一食】を始めて明日で1年になるんですホゥ。
もう辞めても良いのかな？って思い始めてるホゥ。
結果、一日一食ってどうなの？って感じホゥ。
皆はどう思う？
そもそもダイエット目的で色々と調べてたら断食が良いって知って、16時間ファスティングなら健康にも良いし、ダイエットにも効果的って聞いて、健康になれて痩せれるならと思って始めたんだホゥ。
それで、1年間一日一食やってきた感想は
確かに痩せれる！
でも健康になれたのか実感は今だ無し。
って感じ。
そもそも自分が不健康だと思った事ないっていうのもあるけど。
1年続けただけじゃまだ分からないって事かい？
3年位続けたら分かるのかな？
ことわざにもあるもんね
『ムショの中にも3年』
だったかな？
ホーゥ。
今日もお芝居やってるよ！
本日は2公演。
とりあえず昼公演は終わりましたー。
来てくれた人たちありがホゥだよ。
夜公演は19時からホゥ。今から出ても間に合うよ。
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アイパーさんの名前言ってくれたら前売り料金で入れるってさ!!
今日も君が来てくれるまで、ずっとずっと待ってるから!!
ホーゥ。
【今日の体重】
昨日も寝る前に茶色一色のお弁当とポテチ食べて寝たった。
いくつになってもこういう弁当最高に好きだぜ！
ホーゥ。
