癒しの夢

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01Jan
- 謹賀新年のご挨拶
  あけまして　おめでとう御座います。2026年令和8年　丙午ひのえうま本年もどうぞよろしくお願いします。近くの藤森神社に初詣に行きました。　本年は本厄　６０歳　厄除けお守りを身に着けることにしました。この神社は馬の神様の神社です。午年にふさわしい神社です。
26Dec
- マンジャロ7.5mg　３回目
  マンジャロ7.5mg　３回目の接種日になりました。体重減少量は　通算比　－14.1kg　先月比　－　2.1kg　　先週比　±　０㎏今週は減少量が±０㎏になりました。自覚的にはクリスマスなどの飲食が増えた影響だと感じています。　PC作業をしながらの柿の種をポリポリすると食べ過ぎてしまうので危険です。正月は白菜と豚肉の鍋で乗り越えようかと考えています。年越しそば用として買ってみました。寒さが厳しい折、暖かく過ごしたいものです。
19Dec
- マンジャロ7.5mg ２回目
  マンジャロ7.5mg２回目の接種日になりました。通算比　－14.1kg　　月比　－2.6kg　　週比　－2.1kg　の減量でした。マンジャロ5mgから7.5mgに増量して１週間で－2.1kgの効果が出ています。増量後の体調の変化や副作用などは感じられませんが、顕著に効果が出ているのでありがたい限りです。年末年始までは5mgにして体重増加後に7.5mgへの増量も選択肢の一つとしてあったのですが、5mgでの効果が低い時に増量することで効果が大きくなるという解釈もできるのでタイミング的には良い時期がったのかも知れません。逆に年末年始は食べ方に注意が必要だと思います。
17Dec
- マンジャロ7.5mg　増量開始後　５日目の経過
  １２月１２日からマンジャロ5mgから7.5mgへ増量しました。使用後5日目までの経過になります。12日から17日までの5日間の体重減少量は－2.5kgになりました。顕著に減少効果が出ています。マンジャロ2.5mg　1カ月　－1.9kgマンジャロ5mg　1カ月　－2.1kg　 2カ月　－2.7㎏　　3か月　－4.8kg　　4か月　－0.6kg　　 5か月　－1.5kg　　6か月　－1.9kg　　月平均　－2.2㎏減少しています。マンジャロ7.5mg　５日　－2.5kgマンジャロ開始から通算比　－１４．５㎏　になりました。１２月に入り食事内容がスープ系に変わりました。スープというか鍋ものというか鶏がらスープをベースにしょうが　ゴマ　野菜　キノコ類　春雨　きくらげ　豚小間　肉団子などの組み合わせにしています。他にはトースト　コーンスープ　チーズ　ヨーグルト　年末年始は爆食にならないように管理したいものです。寒い事から１日の水分量が少なくなりがちで、多少便秘気味には感じますが、水分補給は心がけて取るようにしています。　年内も残り2週間ほどになりました。新年に向けての大掃除はあまり一気にやりたくないので少しずつやり始めています。今年は本厄なので京都では厄除けとしての神社は八坂神社　石清水八幡宮　吉田神社が有名です。近くの神社にお参りしたいものです。
12Dec
- マンジャロ7.5mg 1回目
  マンジャロ7.5mgの接種日になりました。本日から7.5mgへの増量になります。通算比　－12.0kg　　月比　－1.4kg　　週比　±０㎏　　さすがに今週は体重の増減がありませんでした。　むしろ誤差を考慮すると＋に転じているのかも知れません。来週に期待したいものです。マンジャロ5mgでの体重減少の停滞期になり7.5mgへの増量で体重減少を促す効果があると感じています。先月比では1.4kg減量しておりこのまま5mgでの継続なら効果が薄くなるとの判断になりました。来週は歯科の診察があります。現在の高血圧薬としてニフェジピンを服用しています。ニフェジピンはカルシウム拮抗薬の為、歯茎に副作用が出る場合があります。歯肉肥厚という副作用があり、定期的に歯科の受診を薦められています。歯石や歯垢の除去で十分に対処できるそうです。内科は毎月　眼科は３～６か月ごと　歯科は３か月ごとに受診しています。
10Dec
- マンジャロ　5mgから7.5mgへの増量の経緯
  マンジャロ7.5mgへの増量の経緯マンジャロ2.5mgでの減少量は１カ月４本　0.9kg減少マンジャロ5mgでの減少量は５か月２２本　11.4kg減少　　合計12.3kgマンジャロで体重減少しました。２０２５年６月６日　　マンジャロの保険適用の範囲内での使用を提案されて採血などの検査をしました。　その結果から次週より開始となりました。AST５０　ALT８６　ALP８８　γ－GTP１０９　中性脂肪１７４　血糖値１５３　HbA1c７．８内服薬として　リベルサス14mg　ランデル　リバロ　ユリス　デベルザ　補中益気湯を服用していましたが、リベルサスからマンジャロに変更するような形になりました。マンジャロ2.5mgから開始して4週目に2.5mgから５ｍｇに変更となります。２０２５年６月１３日　　マンジャロ2.5mg　院内にて指導注射しました。　マンジャロ2.5mg3本の処方を受けました。２０２５年７月１１日　　マンジャロ2.5mg初期用量から　5mg維持用量に変更　２０２５年１０月１日　　採血検査の結果　AST６７　ALT１１７　ALP８６　γ－GTP４７　中性脂肪１１９　血糖値８８　　HbA1c５．２　この時は整形外科にて頚椎症の処方薬を受けていたので肝機能の数値が上昇したためタリージェ以外の薬を休薬して経過観察となりました。２０２５年１２月５日　　マンジャロ7.5mgへの増量を検討しました。採血結果は　AST３０ALT４８　ALP９８　γ－GTP６０　中性脂肪１２０　　血糖値８３　　HbA1c５．３血液検査の数値が正常値に近いこともあり一部を休薬して　マンジャロ7.5mg　ニフェジピン　アトルバスタチン　補中益気湯　に変更になりました。２０２５年２月２１日　　両眼瞼下垂症から手術を受けて２泊３日の入院となりました。　術前検査などでは血液検査の結果はほぼ正常値でした。以上のようにかかりつけ医　内科　整形外科　眼科　　総合病院　形成外科　眼科　と複数の診療を受けていたので検査の重複や処方薬の重複を避けるためにも処方薬の詳細は医師に必ず伝える必要があります。例えば、　整形外科で処方を受けた　セレコキシブ　チザニジン　メコバラミン　ノイロトロピン　レパミド　タリージェを服用して寛解はしていたのですが、副作用としてチザニジンが肝機能に副作用を起こしており数値が上昇しました。３か月休薬して正常値に戻りました。基本的には整形外科にては血液検査はありませんので、内科での定期的な血液検査は非常に重要となると感じました。かかりつけ内科医からは2型糖尿病の診断がある以上は３か月ごとの採血と歯科、眼科の通院を薦められています。糖尿病は手足の切断や失明、透析に至る非常に怖い病気なので食事と運動などの管理が必要なのですが、それにも限界があります。薬を併用して行くしかないと私は感じています。眼科は糖尿病から６か月ごとの散瞳間接眼底検査をしています。糖尿病性網膜症の予防をしておく必要があります。歯科は歯周病や歯肉肥厚という処方薬の副作用が考えられることから３か月ごとの歯垢や歯石除去をしています。歯肉肥厚とは高血圧治療薬の副作用として歯肉が厚くなり薬剤性歯周病を悪化させる場合があります。マンジャロは院内処方で貰っています。月により４本もしくは５本処方されます。使用済みのマンジャロは院内で廃棄してもらいます。れバ１２月８日の院内処方はマンジャロ7.5mg　５本　院外処方はニフェジピン　アトルバスタチン　補中益気湯　４０日分でした。　私自身の希望としてはマンジャロ7.5mgを５か月ないし６か月使用して減量が見込めれえば維持量としてマンジャロ7.5mgを継続するのか？　マンジャロ5mgで継続して行くのか？　を検討したいと考えています。目標は月単位で2㎏減量を見込んでいます。マンジャロ5mgでは1kgの減量が限界になって来たので増量という判断になりました。マンジャロ5mgでも減量しなくなった訳でも体重増加をした訳でもありません。減少量が少なくなったというだけのことです。なのでマンジャロ5mgでの効果は十分にあると感じます。少なくとも12.3kg減量したので服のサイズなどは変わりましたが、やはり血液検査の結果がほぼ正常値になったことはとても大きな成果でもあります。長々となりましたが皆様の参考になればと思います。これからの内容については医師の指示のもとの経緯なので必ずしも個別事案に適合するとは分かりませんが、あくまでも参考情報と考えてください。
09Dec
- 眼科診察と迎春準備の神社
  かかりつけ眼科に検査に行ってきました。散瞳薬の眼底検査をして異常はありませんでした。次回は４か月後から６か月後くらいに検査に行く感じです。両眼瞼下垂の手術後１０カ月が経過しました。視力は術後一時的に低下しましたが、概ね６か月経過以降は術前の視力に戻りました。乱視が少し変化したので９月に眼鏡を新しくしました。経過は非常に良好です。　やはり手術後に目の周囲の組織に変化があることから視力が低下したと考えられますが、現在は安定しています。帰りに近くの藤森神社に立ち寄りました。来年の絵馬が据え付けられていました。境内は年末年始に向けての準備がなされていました。境内に不二の水という湧水を汲めるところがあるのでペットボトルに汲んで来ました。湧水は人によっては衛生面が確立されていないので自己責任という人もいますが、私的には問題はありません。京都市伏見区には多くの湧き水スポットがあります。スーパーにある電解水もいいんですが、いつでも自由に汲めるのが手軽でいいと感じます。　ただし、空ペットボトルは必須です。
05Dec
- かかりつけ医　内科診察・処方
  １２月５日の採血結果と処方を受けてきました。マンジャロを始めたのが６月１３日からで2.5mg４回　5mg２２回　使用しました。当初の減量目標は達成はしているのですが、もう少し減量を継続するために維持ではなく増量ということにしました。いわゆる減量の停滞期と言えるのか、薬剤の耐性が上がっているのか、ということになると思いました。5mgで継続してさらに食事改善を進めていく方法と7.5mgへの増量という選択肢になると思いました。年末年始は余り暴飲暴食は避けねばならないと思います。尿酸値と血糖　HbA1c　が正常値まで下がったので処方薬を減らすことになりました。マンジャロ7.5mg　５本　ニフェジピン　アトルバスタチン　補中益気湯　４０日分の処方に変更となりました。年末年始は食べ物に気を付ける必要は感じました。次回の採血は４月くらいに予定しています。テレビなどで中国問題が深刻化していますが、近所の伏見稲荷大社前や東福寺前などは観光客で混雑して渋滞しています。警備員が交通整理などをしているのですが社会問題化していました。しかし、最近になり中国人観光客が来なくなり混雑はかなり解消されました。食べ歩きなどのごみ問題も深刻でしたがそれも解消されています。今来ている外国人観光客は比較的マナーがいいのかも知れません。
- マンジャロ5mg　２２回目
  マンジャロ５ｍｇ　２２回目の接種日なりました。通算比　－12.0kg　　月比　－1.1kg　　週比　－0.5ｋｇでした。　やはり効き目が弱くなったように感じます。マンジャロ2.5mgを４回分　　マンジャロ5mgを２２回分　６か月使用しました。午前中にかかりつけ内科にて診察と採血に行きました。来週から5mgから7.5mgに増量します。来週月曜日に検査結果とマンジャロ7.5mgと内服薬の処方を受ける予定です。私の場合副作用というものはありませんでしたので、7.5mgに増量して、６か月程度見て行くつもりです。その後7.5mgで維持するのか？　さらに増量するのかの判断になると思います。
28Nov
- マンジャロ5mg　２１回目
  マンジャロ5mg　２１回目の接種日になりました。通算比　－１２．５㎏　　月比　－１．４㎏　　週比　－０．４kg一応減少はしているようです。　来週は採血があるのでその結果次第で７．５ｍｇへの増量か現在のまま維持かの判断になると思います。京都市内の紅葉は今がピークのように思います。夜間拝観などライトアップもあり渋滞もひどいです。
21Nov
- マンジャロ5mg　　２０回目
  マンジャロ５ｍｇ　２０回目の接種日になりました。体重の推移は　通算比　－１２．１ｋｇ　　月比　－１．２ｋｇ　　週比　－０．６ｋｇ多少なりとも減少しているのが現在です。１１月に入り食べ物の変化を考えて行く必要があります。取り敢えず１２月の採血検査で7.5mgへの増量を検討して行く段階なのかも知れません。日中と朝夕の寒暖差が顕著なので健康管理には十分留意していますが、京都ではインフルエンザが警報レベルという報道もあります。
14Nov
- マンジャロ5mg　19回目
  マンジャロ5mg　１９回目の接種日になりました。通算比　－１１．５㎏　　月比　－１．５㎏　　週比　－０．２㎏数値的には体重減少と見えるのですが、先週と比べると　－０．２㎏　？これは誤差の範囲内では？　とりあえず経過観察です。　先月比と比べると－１．５㎏なので緩やかに減少していると言えます。先週に注射した箇所が５００円玉２枚分程度に内出血をしていました。　？？？　わかりません？今までこの様な事はありませんでしたので気になりますが、痛みなどはありませんし、腕などにも注射痕が出やすい体質なので問題ないと思います。近所のセブンに外貨両替機が設置されました。　外貨１２種類から日本円のみの両替機です。手数料やパスポートの提示はありません。複数の外貨を入れるだけで日本円の金額が表示され円が排出される仕組みです。私は海外ではクレカ払い主義なのでチップ用に少額の紙幣がいつも残りました。今回は中国元　１００元１枚と　２０元１枚を換金しました。　リアルタイムレートで２６００円ほど外貨両替機では２４００円でした。　どうも外国人旅行者向けに設置されたようですが、誰も利用する人はいませんでした。　参考までに、
07Nov
- マンジャロ5mg　１８回目
  毎週恒例のマンジャロ5mg　１８回目の接種日になりました。通算比　－11.3kg　　月比　－1.1kg　　週比　－0.3kg今週は　－0.3kg　月間では　－1.1kg　減っているので一応効果は持続しているようです。食事内容の見直しで乗り切りたいものです。　近所のセブンイレブンに外貨両替機が設置されました。１２種類の通貨に対応しています。外貨から日本円のみの両替機であり外国人向けなのかも知れません。　私はユーロ€とUSドル＄と中国元が少し残っていたので日本円に替えてみました。機械が外貨を自動で認識して総額表示で日本円が表示されます。日本円は札と硬貨が出てきました。　近年は海外ではVISAタッチ決済が主流になりつつあり電車やバスにも乗れるので現地の通貨はチップ程度しか両替はしません、なのでどうしても少額の外貨が残るのです。京都に限らず外国人旅行者が集まる場所には設置されつつあります。何円で外貨に両替したのかは忘れましたが、少なくとも今よりは円高の時代だと思いますので多少はプラスなのかも知れません。　テレビ番組でマンジャロの特集をやっていたのですが、内容に非常に疑問に感じました。私はかかりつけ医から院内処方されているので冷蔵状態で渡され、自宅でも冷蔵保管しています。処方箋にて院外薬局でも処方されますが、使用済みの廃棄は薬局では対応できないため、私の場合は院内処方で廃棄もお願いしています。　保険診療の場合、同月内の２度の処方が出来ないのと、マンジャロは１箱２本入りなので、院外薬局の場合５回分の処方は困るそうです。２箱４本か３箱６本の処方になります。そうするとマンジャロと処方薬の数量が合わなくなってきます。例えば６本処方された場合４２日なので５０日分の処方となります。そうすると受診間隔が２カ月となります。　私の場合は院内処方でマンジャロは４本　処方薬は３０日分　５本の時は処方薬が余っているので３０日分で間に合います。こうすることで月に１回の受診で間に合うことになります。３カ月ごとに血液検査もしておりその結果から処方薬を適宜変更されています。　このように病気には急性期と慢性期があり急性期なら症状を見ながら処方されるため複数回の受診が必要なのですが、慢性期の場合症状は安定しているため月単位で診て行く必要から医師の管理下の元使用しているので、何が問題なのかと思います。薬である以上副作用は起きますし、人それぞれの体質なども関係すると思います。また薬剤の不足を感じたこともありません。薬剤によっては主作用と副作用を比べた時副作用があっても主作用に有効性があるのなら処方されます。　例えば抗がん剤は脱毛や吐き気といった副作用が強く出ますが、主作用が有効性が高いため使用します。脱毛が嫌だからと言って使用しないという選択肢は無いと思います。　私の場合も体重減少から糖尿病の指数になる数値が抑えられる効果があるから処方されています。言い方を変えれば体重減少から病気の抑制が出来ると私は感じています。　糖尿病には完治はなく寛解しかありません。そう考えると非常に有用な薬剤だと思います。
04Nov
- かかりつけ医　内科診察
  かかりつけ医の内科診察に行きました。マンジャロの処方数と処方薬の数量が合わなくなり、早めに受診しました。　今回はマンジャロ5mg　４回分と　処方薬４０日分としてもらいました。体重の減少量が少なくなり停滞期では？　と感じていたのですが、増加はしていないので今回はこのままの維持用量ということで、１２月に血液検査をした後その結果で増量するかの判断となりました。今日は連休明けの火曜日、１１月最初の診察日なので、いつも以上に混雑しており１時間近く待つことになりました。どうもインフルエンザ予防接種も今日から開始なので６５歳以上の高齢者は補助がある関係でワクチン接種の人が多くいました。インフルエンザ予防接種は自費なので３８００円　高齢者は市からの補助があるので６５歳から７４歳までは１５００円７５歳以上は１０００円です。　私は１２月に接種しています。　コロナ渦以降日常的にマスクはしているので、近年においては感染はありませんが、やはり重症化は困るので接種しています。会社から領収書を出せば全額補助してもらえますので助かります。使用済のマンジャロを廃棄するために持っていくのを忘れました。また、４本貯まりますが、来月は忘れずにしたいものです。
31Oct
- マンジャロ5mg 17回目
  マンジャロ5㎎　１７回目の接種をしました。通算比　－11kg　月比　－2.0㎏　週比　－0.5kg減少量は少ないのですが、減量はしているようです。　来週の内科診察日に要相談なのかも知れません。体感的に食事量が増えた印象は無いのですが、　要注意かも知れません。既にマンジャロ2.5mgを４週　マンジャロ5mgを１７週　およそ５カ月間使用したので耐性が付いたのかも知れません。このまま維持か？　増量か？　の判断になると思います。マンジャロの残骸が貯まったので、診察日に持って行って廃棄をお願いしてきます。近所のスーパーの阪神優勝感謝セールがあり、明治のヨーグルト詰め合わせの福袋　１０００円を買いに行きましたが、９時開店で１０時には売り切れていました。ヨーグルトやチーズなどの乳製品が高いので狙っていたのですが残念でした。明日は阪神タイガースノベルティグッズの配布がありますので２５００円のレシートで１つ貰えるようです。
24Oct
- マンジャロ5mg　１６回目
  恒例のマンジャロ5mg　１６回目の回目の接種日が来ました。通算比　－１０．５kg　　月比　－１．５㎏　　週比　－０．５㎏減少量が少なくなり　少し疑問に感じています。　衣服の誤差なのか、効果がなくなりつつあるのかは判断できませんが、多少なりとも減量しているので効果はあると感じています。体重計の数値から－1.0kgを引くことにするか入浴時に測定するかに測定方法を変更します。現在は起床時に測定しています。次回の診察は１１月なのでそれまでにマンジャロ5mgは２回分残っていますので、減少量がプラスに転じるまではしばらくは様子見をしていきたいと思います。主食をパンにすれば顕著に体重減少が見えていたのですが、ご飯にすると体重減少が少なくなったように感じます。時期的に食べ物がおいしく頂ける季節ではありますし、多少の増減は致し方ないのかも知れません。頚椎症の薬を全て止めることにしました。具合が良くなったというのが１番の理由ですが血液検査にて、AST　ALTの数値が急に高くなり服用前と比べると薬剤による影響があるということでした。薬の変更も可能ですが、痛みが少なくなりましたので減薬も兼ねて中止することにしました。当分は経過観察として痛みが再発する場合は検討するということになりました。１２月に次回の血液検査がありますので数値が正常に戻ることを期待しています。薬をお飲んで正常値であるので、目標的に薬が無い状態で正常値にしたいと考えています。少なくともマンジャロを使用後は－１０ｋｇの減量は達成しているので初期目標は効果があると言えます。
17Oct
- マンジャロ5mg　１５回目
  恒例のマンジャロ5mg　１５回目の接種日が来ました。通算比　－１０．０kg　　月比　－３．３㎏　　週比　－０．４㎏減少量が少なくなり　少し疑問に感じています。　衣服の誤差なのか、効果がなくなりつつあるのかは判断できませんが、次回のかかりつけ医の内科の診察は１１月なのでそれまでにマンジャロは３回分残っていますのでしばらくは様子見をしていきたいと思います。主食をパンにすれば顕著に体重減少が見えていたのですが、ご飯にすると体重減少が少なくなったように感じます。時期的に食べ物がおいしく頂ける季節ではありますし、多少の増減は致し方ないのかも知れません。一般的にはパンの方がカロリーは高いのですが、パン５枚切り１枚とご飯２００ｇとではパンの方がカロリー的には低くなります。なので置き換えるだけでも十分に減量することが出来ると思います。年末年始に向けての旅の準備を考えているのですが、一つ気になることがあります。仮眠と車中泊とキャンプの線引きです。高速道路や道の駅などは基本的には仮眠の為の施設だと言えます。キャンプ場はキャンプをするための施設だと言えます。社会常識で考えると一見問題にない様に見えるのですが、実際には利用者のマナーの問題から車中泊禁止とする施設が増えています。私の中での解釈は車外に出て椅子テーブルなどを出しての飲食はキャンプに当たると思います。しかし、仮眠と車中泊の解釈は時間ではないかと思っています。明確な基準は無いのですが、概ね８時間程度なら車中泊、２時間程度なら仮眠、なのではと思います。年末年始の旅も基本的にはホテル泊と車中泊を考えています。どうしても日程と天候などを考慮して行くとホテル泊とすると旅の自由度が低くなりますし、限られた日程の中で天候に左右されると無駄な様に感じます。近年は有料の車中泊スペースなども存在しますし、ネットカフェなどの利用で予約する必要がない選択も出来ますので、いろいろと試行錯誤しながら予定を考えています。今はポータブルバッテリーの選定をしています。車内での走行充電を考慮すると１０００Wから１５００Wが手ごろであり逆に２０００Wを超えると充電時間もかかることから使い勝手という面ではやや難があることが解かりました。少なくとも移動中に十分に充電できることが望ましいのですが、1晩で容量の全てを使い切るのも本末転倒だと感じています。容量が大きくなれば価格と重量が重くなります。その辺りのバランスというものが肝心なのかも知れません。今回新型デリカミニにはルーフラックを取り付けします。今までは付けたことがなく、ファッション性と、機能面を考慮しました。旅の道中で出るごみの処理をどう考えるのかと言いますと、無料、有料問わずに現地にて処分することが可能であれば現地にて処分するつもりですが、処分できない場合は基本的には持ち帰るということになります。後、厳冬期の北海道での移動なのでそれなりに装備も必要と考えて、ルーフラックの取り付けを選択しました。ルーフラックは取り付けた状態でも車検は問題ないということなのですが、洗車などの際に面倒な場合もありますので旅の後の日常使いの場合は外すして保管することも考えています。
14Oct
- 新型デリカミニの進捗
  新型デリカミニの進捗状況について販売店から進捗について連絡があり、車体番号が確定し、工場生産予定が決まりました。工場から販売店舗への輸送順が込み合っているので納車時期は現段階では未定ですが、１１月登録１１月１０日過ぎには納車の見込みという連絡でした。納車前に車載WI-FIの利用申請書や運転支援機能マイパイロットの説明書と同意書、などなど各種同意書の提出が必要ということで書類が送られてきました。新型デリカミニのカタログも一緒に送られてきました。カタログなどに記載のない細かなことが次第に判明してきました。新型デリカミニは日産のルークスからの派生モデルで日産の運転支援システムプロパイロットと三菱の運転支援システムマイパイロットは同じ機能ではなく、三菱オリジナルの機能があるということと、そしてそれぞれの機能の詳細と取り扱いに際しての同意書が必要とのことでした。　車載WI-FIについては三菱コネクトを利用する際に必要でありドコモインカ―コネクトの契約も必要になります。これらの契約をすることでスマホからエンジンやエアコン、解錠、施錠などが出来る機能があります。三菱自動車のHPやYouTube動画にも投稿がありましたので実物との相違が心配にはなりますが、可能な限り展示車などを見て参考にして来ました。車体番号が決まりましたので、任意保険の移動や登録準備が進むことになります。販売店のオプション品の取り付けやコーティング施工とフィルム施工の日程も確保できるようなので、月末には納車日が確定すると思います。因みに現時点では新型デリカミニはCMは始まりましたが、販売開始は１０月２９日になります。しかし、既に１２月の生産予定は締め切りとなり現時点で成約しても１月後半以降の納車になるようです。私も先行予約開始が８月２２日でしたので、８月３０日には契約と支払いを完了しましたので、契約から２か月少々かかることになりましたが、それでも一番早い納期だと思いました。オプション品に車中泊用のマットがありましたので追加購入しました。段差解消には純正品の方が良いと判断しました。１０月からは展示車の試乗もできるとのことでしたが、時間を見つけて操作面などの説明を受けるために来店くださいと言うことでした。
10Oct
- マンジャロ5mg　１４回目
  マンジャロ5mg　１４回目の接種日になりました。通算　－10.4kg　　前月比　－3.3kg　　先週比　－1.3kg　減量になりました。今週から内服薬も大きく変更となりました。　体調は普段通り変わらず良好です。１０月に入り日中はまだ少し暑く感じますが、さすがに夜は涼しくよりは寒く感じるようになりました。寒暖差が激しく体調管理には十分お気を付けください。
07Oct
- かかりつけ医　内科診察　
  １０月に入りかかりつけ医　内科受診に行ってきました。数日前の血液検査の内容から今回から内服薬が一部変更になりました。マンジャロ5mg　５回分ツムラ４１補中益気湯　３０日分　　体力低下を改善アトルバスタチン錠10mg　３０日分　　コレステロールを抑制ウリアデック錠40mg　　３０日分　　　尿酸の合成を抑制ニフェジピンCR錠40mg　　３０日分　　　血圧を下げる効果ジャディアンス錠10mg　　３０日分　　血糖値を下げるマンジャロ5mgとジャディアンス錠10mgを併用すると糖が尿から排出されるため更なる減量の効果があるとされています。補中益気湯はマンジャロ接種による副作用を抑える効果がある。３か月ほどこの処方を継続して、１２月に血液検査する予定です。９月中はいつも行く隠岐の島へのフェリー便が２隻体制の為車両航送の予約が難しい状況があり１０月１日からフェリー便が３隻体制になりましたので隠岐へ行きました。ちょうど隠岐汽船は今年の１０月で１３０周年ということで記念品が配られました。島根県隠岐の島町は、国の特定有人国境離島に指定されているため国から様々な交付金や補助金事業があります。これらの補助金のおかげでガソリンなどは本土と変わらない価格で入れることが出来ます。１０月に入り日本海は波が高くなり、１２月から２月末までは高速船が休航します。１２月まで高速船の就航率は低くなります。フェリー便は波高が４m　高速船は波高が３m　以上で休航になります。閑散期は飛行機もJALのジェット機から小型のプロペラ機になります。かかりつけ医の内科は１０月から院外処方に変わりました。向かいに新たに調剤薬局が開業しました。実は新しい調剤薬局はかかりつけ医内科と同じ経営みたいでいつもの薬剤師が新しい調剤薬局に居ました。なので、単に支払いが２回になっただけなのかも知れません。

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