初めてマクロビオティックに関する本を読んだ。
食事はとても大切。
そして、日本の食の素晴らしさ、病気はなぜなるのか？
なぜ人は争うのか、現代人の顔の特徴。
様々なことは全て、食に有り など等、非常に興味深い本だった。
だが、同じ食でも、見る角度により、よく書いてあったり悪く書いてあったり。
自分自身が何を信じ、何を選ぶかだよね。
確かに、素晴らしいことが書いてあるし、納得も出来る。
でも、それを自分が選ぶかと言えば、参考にさせていただくに留める。
でも最近は、東洋医学にチト興味がある。
～小さな幸せ～
のんびりと涼しいカフェで読書。
なんか時が止まった感じで、妙に嬉しかった。 感謝。