タイトルにびわ100にエントリーと書きましたが、6月に申し込んでいました。
昨年は申し込んだものの直前にインフルエンザになりました。残念ながら参加できなかったので、今年は参加を楽しみにしています。
そして、今年のびわ100は第10回という節目の大会でありつつ、最後となる大会(びわ100ファイナル)。昨年のように体調を崩さないよう、万難を排してのぞみたいです。
先日の箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキングの後、脚等の痛みはありませんでした。ただ、石畳の下りで尻もちをつき、しばらくお尻が痛かったです。大した痛みではないものの、箱根古道を終えてからはあまり歩いておらず、週末に10km歩くぐらいです。
びわ100は10月なのでまだまだ先ですが、夏の暑いうちにもう少し長めの距離を歩いておければと思います。
梅雨が明け今日は気温が高めですが、11km歩きました。汗だくで身体の塩分や老廃物を絞り出せたような気がします。
昨年の箱根古道はこんな暑い中だったのかと思うと、いやはや頭が下がります。どうりで完歩率が5割未満と低いわけです。
距離 11.0km
時間 1時間47分
ペース 時速6.1km(キロ9分46秒)
歩数 12700歩