肩凝りに悩まされています
特に何かしたという訳ではないのに
超〜肩が凝ります
週末 娘たちのところへ
１人で行ってました
土曜日は次女のところの
孫娘ちゃん１号、2号をお預かりだったのに
朝から体調が悪くて…
お昼は長女家族と一緒に
と
約束していたのに 断りたい程
仕方なく夫に「体調悪いから こっちに
来てもらえない？」とLINEを送ったら
断られました
でも、よくよく考えたら
この体調の悪さは肩凝りかも
と思い
長女宅へ合流し昼食後 長女に
湿布を貼ってもらいました
数時間後 気持ち悪い浮遊感が無くなって
無事 復活しました
そして土曜日の夜のうちに帰宅し
のんびりしていましたが…
ゴロゴロしなからスマホゲームしたり
テレビを見ていただけなのに
超〜肩が凝ります
特に左肩
ゴロゴロしながらスマホやiPadを
固定するのに 左肩にチカラが
かかっているのでしょうか
でも、テレビ見てるだけでも
肩は凝るしなぁ〜
明日、整骨院でほぐしてもらわなくちゃ